Полезные свойства чая

Ученые выяснили, какими свойствами обладают разные виды чая, а также узнали, как правильно пить каждый из них.

Черный чай бодрит человека, поскольку содержит кофеин. Однако на некоторых людей черный чай действует совсем наоборот благодаря танину.

Зеленый чай содержит меньше кофеина, благотворно влияет на умственную деятельность. Считается, что регулярное употребление снижает риск онкологических заболеваний.

Красный чай улучшает имeнную систему, а также снижает уровень холестерина в организме.

Белый чай - элексир бессмертия. Именно он способствует лучшей свертываемости крови, а также препятствует появлению кариеса. Отдельные витамины белого чая помогают бороться с различными микробами.

Бирюзовый чай (сине-зеленый) улучшает состояние кожи, а также насыщает каждую клеточку кислородом.

Как же правильно пить чай?

1. Не пить на пустой желудок или сразу после еды.
2. Использовакть заварку только раз.
3. Не запивать лекарства.
4. Можно добавлять молоко.

Пейте чай правильно и получайте от него только пользу и удовольствие!